?Qué es el Kung Fu?

En la escuela de artes marciales Meister Korn se ense?an dos estilos combinados de Kung Fu: el Shaolin Shi Xing Chuan y el Mimoen Dang Lang Kung Fu. A partir de la combinación de ambos estilos de Kung Fu se creó un nuevo estilo con el nombre de SHAOLIN LEE GAR KUNG FU.

El Shaolin Shi Xing Chuan Kung-Fu procede del sur de la China y se puede traducir al espa?ol como ?Estilo de los diez animales?. Este estilo incluye las técnicas de la serpiente, el mono, el tigre, la grulla, el águila, la pantera, el león, el oso, el caballo y el dragón. Cada una de estas técnicas está dirigida a aspectos diferentes del entrenamiento. Mediante la técnica de la serpiente se entrenan las fuerzas internas (fuerzas espiritual y corporal), mientras que por ejemplo con la técnica del tigre se prepara todo el cuerpo de manera general. La técnica de la pantera expresa velocidad y dinamismo; por otro lado la técnica del mono tiene un estilo de correr ágil y sus movimientos son suaves y continuos. Con el Ssi Ssing Tschuen Kung Fu se practican predominantemente técnicas de manos y brazos.

El Mimoen Dang Lang Kung Fu tiene sus raíces en el norte de la China. Con el Dang Lang Kung Fu se consigue sobre todo fuerza y movilidad. Además con esta disciplina se ataca al mismo tiempo con las manos, los pies, con saltos, etc., de manera que los golpes se suceden rápidamente uno tras otro como balas de una ametralladora. Aquí se entrenan con esmero las técnicas de pies, principalmente. Al contrario que en el estilo del sur de China, donde la mayoría de las patadas llegan sólo hasta la mitad del cuerpo, en el Dang Lang Kung Fu las técnicas son altas, con artísticas patadas en el aire. Además el Dang Lang Kung Fu incluye un repertorio de más de 118 técnicas diferentes de pies, que representan una magnífico equilibrio con las numerosas técnicas de mano distintas del Ssi Ssing Tschuen Kung Fu.

Sin embargo, en el Kung Fu no sólo se trabajan técnicas de lucha. También se entrenan los aspectos espirituales. A través del entrenamiento constante se consigue autodominio, disciplina y fuerza de voluntad. Esto conlleva mayor confianza en la propia persona, relajación y autodisciplina. Además, a través del Kung Fu se aprende respeto por el prójimo. La modestia y la cortesía son exigencias básicas. El Kung Fu mejora decisivamente la salud y el cuerpo de la persona, así como las capacidades mentales y espirituales. En especial el Kung-Fu es muy adecuado para los ni?os. Para empezar a entrenar Kung Fu nunca se es demasiado viejo.